Neueste Episoden

• 

  Bergfreundinnen

  Unser kältestes Abenteuer ist ab JETZT in der ARD Mediathek zu sehen!

  2 Min.

  27.12.2025

  • Episode Herunterladen
• 

  Bergfreundinnen

  Extrem ab Tag 1 | Tagebuch Expedition Skandinavien | Folge 1

  62 Min.

  25.12.2025

  • Episode Herunterladen
• 

  Bergfreundinnen

  Fjellski, Pulka & Co. - alles was ihr fürs Skitrekking wissen müsst! | Expedition Skandinavien | Service

  22 Min.

  18.12.2025

  • Episode Herunterladen
• 

  Bergfreundinnen

  Drei krasse Abenteurerinnen, die Geschichte geschrieben haben - und die ihr kennen solltet | Abenteurerinnen | Wissen

  47 Min.

  11.12.2025

  • Episode Herunterladen
• 

  Bergfreundinnen

  Alles für die Freiheit - Carmen Rohrbachs Flucht aus der DDR für ein Leben voller Abenteuer | Abenteurerinnen | Interview

  49 Min.

  3.12.2025

  • Episode Herunterladen
• 

  Bergfreundinnen

  Warum wir alle Abenteuer erleben und darüber sprechen sollten | Abenteurerinnen | Talk

  60 Min.

  26.11.2025

  • Episode Herunterladen
• 

  Bergfreundinnen

  Wie Anja Blacha zur wichtigsten Abenteurerin Deutschlands wurde | Abenteuerinnen | Story

  63 Min.

  20.11.2025

  • Episode Herunterladen
• 

  Bergfreundinnen

  Ciao Politik, hallo Abenteuer: Kevin Kühnerts 1000-KM-Tour durch die Nordalpen - und zu sich selbst? | Mentale Gesundheit | Interview

  58 Min.

  13.11.2025

  • Episode Herunterladen
• 

  Bergfreundinnen

  ADHS und Bergsport: Mountainbikerin Miri Kuhn über Struggles und Vorteile | Mentale Gesundheit | Interview

  37 Min.

  6.11.2025

  • Episode Herunterladen
• 

  Bergfreundinnen

  12 Tipps für deine mentale Gesundheit am Berg | Mentale Gesundheit | Service

  26 Min.

  30.10.2025

  • Episode Herunterladen